Sarcina este o perioadă importantă în viața unei femei fiindcă au loc multe schimbări fizice, hormonale și emoționale. Corpul se pregătește treptat pentru aducerea pe lume a unei noi vieți, astfel că etapa se poate dovedi frumoasă, dar și copleșitoare în același timp. Vestea bună este că, în prezent, există numeroase produse care ușurează viața unei gravide.
Iată în continuare ce produse vei aprecia pe perioada sarcinii și care sunt beneficiile acestora.
Perna pentru gravide
Pe măsură ce crește burtica, vei începe să simți disconfort în timpul somnului ori când stai întinsă, așa că vei avea nevoie de un aliat de încredere care să te ajute să te odihnești. Folosind o pernă pentru gravide vei reduce durerile de cap, gât, umeri, spate și șolduri.
Ia în considerare că specialiștii spun că cea mai bună poziție de somn în sarcină este somnul pe partea stângă. Această poziție favorizează cantitatea de sânge și nutrienți care ajunge la placentă și la făt.
În plus, perna pentru gravide poate fi utilizată și în momentele de relaxare atunci când citești, te uiți la televizor ori lucrezi pe laptop.
Încă un avantaj pe care trebuie să îl mai cunoști este că perna pentru gravide reprezintă o investiție bună și pentru perioada postpartum, mai ales dacă alăptezi. O poți folosi cu succes pentru a sprijini bebelușul în timpul alăptării, dar și când stă ori învață să stea în funduleț.
Centură reglabilă pentru susținerea sarcinii
Din categoria celor mai utile produse pentru gravide face parte și centura reglabilă pentru susținerea sarcinii. Acest produs este special conceput pentru a oferi suport pentru zona abdominală și lombară, atenuând senzația neplăcută cauzată de presiunea exercitată de greutatea sarcinii.
Mai mult de atât, acest tip de centură mai oferă un avantaj important, anume ajută la menținerea unei poziții corecte a coloanei vertebrale, îmbunătățind astfel postura în timpul sarcinii.
Centura pentru susținerea sarcinii se poartă pe sub haine, așa că cei din jur nu vor ști că o folosești. O poți purta în orice moment, atunci când mergi la cumpărături, când ieși în oraș la plimbare ori când muncești. Nu este recomandat să fie purtată și în timpul somnului.
Sutien pentru susținerea sânilor gravidei
Încă un produs pe care îl vei aprecia în mod deosebit pe perioada sarcinii este sutienul conceput special pentru susținerea sânilor gravidei. Te întrebi, probabil, ce aduce în plus față de un model obișnuit. Ei bine, sutienul conceput pentru femeile însărcinate oferă o susținere excelentă sânilor fără a bloca dezvoltarea naturală a acestora. Pe perioada sarcinii sânii își măresc volumul și devin dureroși, astfel că vechile sutiene purtate până acum s-ar putea să te incomodeze, să te strângă, să îți lase urme ori chiar să nu te mai încapă.
Investește într-un model de sutien care îmbracă perfect sânul, oferă suport și este confortabil datorită bretelelor ajustabile. Acesta trebuie să reducă presiunea exercitată asupra spatelui, să lase pielea să respire și să nu blocheze sânii să se dezvolte.
Odată ce ai cumpărat obiectele necesare pe perioada sarcinii, scrie din timp lista și cu produse pentru mame care alăptează, ce te vor ajuta să simplifici rutina de îngrijire a bebelușului.
Tu ce produse pentru gravide folosești și te ajută să îți ușurezi viața?
Foto: Pexels.com
