Revistă pentru dive și femei obișnuite
  • Acasa
  • Astrologie
  • Life
    • Lifestyle
    • Sanatate
    • Diete
    • Familie
  • Frumusețe
  • Fashion
  • Rețete culinare
  • Casă și grădină
  • Astrologie
  • Știri mondene
No Result
View All Result
  • Acasa
  • Astrologie
  • Life
    • Lifestyle
    • Sanatate
    • Diete
    • Familie
  • Frumusețe
  • Fashion
  • Rețete culinare
  • Casă și grădină
  • Astrologie
  • Știri mondene
No Result
View All Result
Revistă pentru dive și femei obișnuite
Home Sănătate
Sfaturi pentru a scapa de toxine

Sfaturi pentru a scapa de toxine

Diana by Diana
in Sănătate

Cuprins

Toggle
    • Citește și
    • Fumatul și riscurile în timpul sarcinii
    • Cum să Slăbești Sănătos: Ghid Complet de la Nutriționist
    • Băi de aburi pentru descongestionare
  • Alte alimente ce trebuiesc inlaturate:

Sfaturi pentru a scapa de toxine

Daca vrei sa elimini toxinele din corpul tau si sa fii mai sanatos trebuie in primul rand sa adopti un stil de viata sanatos, sa mananci cand mai multe alimente bio crude si nu preparate. Introdu in mesele zilnice legume, fructe si incearca sa bei multa apa.

Citește și

Fumatul și riscurile în timpul sarcinii

Cum să Slăbești Sănătos: Ghid Complet de la Nutriționist

Băi de aburi pentru descongestionare

Specialistii au formulat mai multe retete care te ajuta sa slabesti sau sa mamanci sanatos si sa nu fortezi ficatul solicit. Aceste retete sunt pline de vitamine si ingrediente nutritive.

Supele de broccoli, praz, telina, frunze de spanac, usturoi, o lamaie, ulei de masline si condimente sunt indicate in curele care te scapa de toxine. Poti folosi uleiul de masline, telina, spanacul, prazul si usturoiul pentru a da gust.

Dupa preferinte se pot adauga si germeni de grau sau seminte.

In timpul zilei puteti consuma suc natural, preparat in casa de voi, ingrediente: un mar, kiwi, castravete, patrunjel, spanac, lamaie verde. Nu va fi cel mai gustos suc pe care l-ati baut pana acu insa este plin de ingrediente sanatoase.

Ai grija sa dormi destul, fa putin sport in timpul zilei, macar 30 min, ideal afara in natura ca sa destinzi putin.

Este simplu sa ne schimbam stilul de viata intr-unul mai santos, trebuie doar sa ne implicam un pic si sa renuntam la obiceiurile nocive.

Surplusul de toxine din organism ne poate afecta grav sanatatea si buna starea, de cel putin doua ori pe an trebuie sa facem o dieta pentru a scapa de toxine. Este recomandat sa elimini din consumul zilnic zaharul, cafeaua, îndulcitorii artificiali si desigur alcoolul.

Alte alimente ce trebuiesc inlaturate:

– alimentele prajite
– conservele
– mezelurile si mai ales afumaturile
– dulciurile
– painea alba si alte preparate din faina alba

De multe ori se recomanda sa consumam produse naturale de la tara, dar din pacate nici acelea nu sunt mai naturale, curate sau mai lipsite de toxine. Mediul inconjurator este poluat si acolo, in plus agricultorul nostru chiar foloseste produsele chimice asa cum stie el fara sa aiba cunostiintele necesare sau recomandarile unui specialist.

Orice dieta si regim necesita efort din partea noastra, dar e bine sa facem facar ceea ce depinde de noi si sa eliminam alimentele si obiceiurile care ne afecteaza sanatatea.

Multa sanatate!

Tags: scapa de toxine
ShareTweetPin
Diana

Diana

Eu sunt Diana, o iubitoare de frumos, povești autentice și momente speciale. Scrisul este modul meu de a mă conecta cu voi, cititorii Divablog.ro. Îmi place să abordez teme care ne fac viața mai ușoară, mai interesantă și mai plină de culoare. Sper ca articolele mele să vă fie ghid, prieten și sursă de inspirație.

Articole asemănătoare

Fumatul și riscurile în timpul sarcinii

Fumatul și riscurile în timpul sarcinii

by Diana

Fumatul în timpul sarcinii reprezintă unul dintre cele mai nocive obiceiuri, având efecte devastatoare asupra sănătății mamei și fătului. Substanțele...

Cum să Slăbești Sănătos: Ghid Complet de la Nutriționist

Cum să Slăbești Sănătos: Ghid Complet de la Nutriționist

by LPN Media

Slăbitul nu trebuie să fie un proces complicat sau frustrant. Multe persoane încearcă diete restrictive, renunță la alimentele preferate sau...

Băi de aburi pentru descongestionare

Băi de aburi pentru descongestionare

by Diana

Băile de aburi sunt una dintre cele mai eficiente metode naturale pentru a descongestiona căile respiratorii, a calma iritațiile din...

Mai multe articole
Please login to join discussion

Revista pentru dive

Revista pentru dive si femei obisnuite, articole despre frumusete, sanatate, dieta, familie, sfaturi practice, gastronomie, retete culinare.

Categorii

  • Adult
  • Articole promovate
  • Casă și grădină
  • Diete
  • Familie
  • Fashion
  • Frumusețe
  • Gambling
  • Horoscop și Astrologie
  • Lifestyle
  • Rețete culinare
  • Sănătate
  • Știri mondene

Calculatoare utile

Calculator caloric

Calculator caloric

Calculator fertilitate

Calculator fertilitate

Calculator Număr Karmic

Calculator Număr Karmic

Compatibilitate astrologică

Compatibilitate astrologică

Zodiac chinezesc

Află-ți zodia chinezească

Divablog.ro

Revistă pentru dive și femei obișnuite, articole despre frumusețe, sănătate, culinar, familie, relații, lifestyle, fashion, parenting, sfaturi practice, home & deco, travel.

Despre

  • Acasa
  • Blog
  • Despre
  • Publicitate

Utile

  • Politica de confidențialitate
  • Politica de utilizare a cookie-urilor
  • Termeni și condiții
  • Contact

Top reviste pentru femei

femeiaconteaza.ro
mooze.ro
favit.ro
beautyaddict.ro
divamag.ro
exclusivemagazin.ro
womanmagazine.ro
ok-mag.ro
beautyandcare.ro
inspirate.ro
glamourmag.ro

Contact

Contactează-ne pentru colaborări și întrebări!

  • Acasa
  • Despre
  • Blog
  • Publicitate
  • Sitemap
  • Contact

© Copyright Divablog.ro, toate drepturile rezervate.

  • Acasa
  • Astrologie
  • Life
    • Lifestyle
    • Sanatate
    • Diete
    • Familie
  • Frumusețe
  • Fashion
  • Rețete culinare
  • Casă și grădină
  • Astrologie
  • Știri mondene